Ubuntu でログインしたときに、 update 可能だと表示されるパッケージを update するには？

Ubuntu にログインした際に、もろもろのログインメッセージの中に、次のような文章が含まれていました。

9 packages can be updated.
7 updates are security updates.

sudo apt-get update, sudo apt-get upgrade を実行しましたが、特にパッケージが更新された様子はなく、
実際、ログインしなおすと再度上記のメッセージが表示されました。

質問:

これら (おそらくあるであろう) パッケージのアップデートは、どうやったら実行できますか？

環境:

ubuntu 14.04@vagrant,
ssh した際に上記メッセージが表示。