Swift3.0で毎日の歩数の平均を取得する

Swift3.0で毎日の歩数を取得したいと思っています。
しかし、日ごとに取得したり、１ヶ月前のデータを取得する方法がわかりません。
HealthKitの歩数を日ごとの平均、１ヶ月前のデータを取得するにはどうしたらいいでしょうか。
また配列に1日の１分ごとに取得したデータを入れ、グラフ化したいと考えています。
イメージはiPhoneアプリのヘルスケアの歩数表示のようなものです。
配列に1日の１分ごとに取得したデータを取り出す方法はどうしたらいいでしょうか。
ご回答お願いします。