NSUserDefaultsから取り出した配列をlabel.textに代入したい

NSUserDefaultsに格納されている配列の文字列をテーブルビューの複数のセル上のLabelに表示したいのですが、label.textに代入するところで

Type AnyObject? has no subscript members

というエラーがでて、ビルドできません。
オプショナル型のAnyObjectからString型に変換すればよいのだろうか、と推測したものの、具体的な方法が分からず、質問させていただきました。

//これだとエラーがでる
let test = ud.objectForKey("test")
cell!.label.text = test[indexPath.row]

//こちらだと正常に表示される
let test = ["A", "B", "C"]
cell!.label.text = test[indexPath.row]

よろしくお願いします。