SQLの基本的な質問になると思うのですが、
下記について困っています。

以下のようなテーブルを持っています。
id, url
1, https://stackoverflow.com/?a=abcd-efgh
2, https://stackoverflow.com/?a=bcde-fghi
3, https://stackoverflow.com/?a=cdef-ghij
・・・

このurlカラムにある、[a=]と[-]の間の文字列を抽出したいです。
id, url, a_param
1, https://stackoverflow.com/?a=abcd-efgh, abcd
2, https://stackoverflow.com/?a=bcde-fghi, bcde
3, https://stackoverflow.com/?a=cdef-ghij, cdef

どのようにクエリ文をかけばよいか教えていただけないでしょうか。

何卒お願いいたします。