ターミナルを初めて使ってruby on railsの環境を設定しています。ruby/rails/gemというもののアップデートを行っております。Mac OS X 10.9.5です。
それぞれのバージョンは

ruby 2.0.0p481 (2014-05-08 revision 45883) [universal.x86_64-darwin13]
Rails 4.2.1
gem 2.4.6
です。
そこで確か cd my_app(my_appというディレクトリを動画を見ながらターミナルで
作ってあります。)というコマンドを実行したところ
かなりの頻度で以下のエラーが出てきます。

Warning: Running gem pristine --all to regenerate your installed gemspecs (and deleting then reinstalling your bundle if you use bundle --path) will improve the startup performance of Spring.

これが何を示すのか調べたのですがさっぱり検討がつきません。初歩的な質問かもしれませんが
ぜひお知恵をおかりしたくよろしくお願いします。