動画を表示するプログラムを動かそうとしていますが、動画をどこに置けばよろしいでしょうか

iOSアプリ開発の初心者です。

XcodeとObjective-Cを使って動画を表示するサンプルを動かそうとしていますが、動画が表示されません。
動画のパスの部分のコードは

NSString *path = [[NSBundle mainBundle] pathForResourse:@"sample" ofType:@"move"];

となっています。

説明には｢リソースから読み込む｣と書いてあったのですが、このリソースというのが何を指しているのかよく分かりません。
動画をxcodeprojファイルと同じ階層に置いたり、ソースファイルがあるフォルダに入れたりしてみましたが、表示されません。動画をどこに置けばよいのでしょうか。

初歩的な質問で申し訳ありませんが、これに関して説明されている情報が見つからないので、よろしければご返答よろしくお願いします。