GASを使ってスプレッドシートのデータがある最終行または最終カラムを取得したいです。

前まではスプレッドシートのデータがある最終行までのデータは下記のコードで取得できていたのですが、シート数が何枚にもなり下記の(変更後)にコードを変更しました。
そしたらvar row = sheet.getLastRow();をデバックで見てみたらデータではなくセルの最終行のデータが取得されてしましました。

Google Apps Script - スプレッドシートで各列の最終行を求めるScript

上記サイトなどを見てみたのですが私がやりたい、データがある最終行までのデータを取得するやり方がわかりません。

なぜデータを取得したいかというとデータを取得してそのデータをforEachで回したいからです。

初心者なので初歩的な質問または文がおかしいみたいなとこがあるかもしれませんが、分かる方がいたら教えていただきたいです。
よろしくお願いします。

コードをここに入力// データがある最終行までのデータが取得できていたコード
var sheet = SpreadsheetApp.getActiveSheet();
var row = sheet.getLastRow();