仕組みが分からないのですが、下記認識で合っているでしょうか？

外部CSS
・キャッシュされる

 <link rel="stylesheet" type="text/css" href="styles.css">

内部CSS
・キャッシュされない
・HTMLはキャッシュされない？？

 <styles>body{font-size:100%;}</style>