CloudFoundryのコマンドでログインするとエラーになります

Bluemixを使用するのに、CFコマンドでログインしたところ、 No org or space targeted, use 'cf target -o ORG -s SPACE' というメッセージが出てエラーとなってしまいます。
どうしたらエラーを回避できるでしょうか？

cf login -a https://api.ng.bluemix.net
API endpoint: https://api.ng.bluemix.net

Email> ******@gmail.com

Password>
Authenticating...
OK

API endpoint:   https://api.ng.bluemix.net (API version: 2.27.0)
User:           ******@gmail.com
No org or space targeted, use 'cf target -o ORG -s SPACE'